最新 热点 图文

上厕所是蹲着好还是坐着好?这是一条严肃有用的科普~

(来源:网站编辑 2018-01-13 23:34)
文章正文

上厕所,是每个人每天都必须做的事情。

现在大部分的厕所,基本分为蹲便器和坐便器。

爱干净的人,会选择蹲便器;

喜欢舒适的人,则会选择坐便器。

可你知道吗?

上厕所到底蹲着好,还是坐着好呢?

蹲着上厕所

蹲便器,是指使用时以蹲式为特点的便器。

蹲便器是传统的卫生间器具,由于其安装方便、价格便宜、维护简单,且节省空间,适合多种场合。

优点

01

蹲着排便更符合人体生理。

人在蹲着的时候腹部压力更大,肠道更为通畅,对排便有帮助。

02

由于蹲便比较吃力,为减少蹲的"痛苦",很多人都选择速战速决。

这样有利于减少如厕时间,降低痔疮发生率。

但如果蹲的时间太长,压迫到血管,反而会增加痔疮的发生率。

03

使用蹲便器时,不直接接触皮肤,可以减少感染疾病的几率,更加安全卫生。

缺点

01

容易加重膝关节退变。

特别是中老年人,有些甚至造成膝关节损伤,如半月板损伤。

02

长时间蹲着容易导致下肢血管神经受压,诱发或者加重下肢神经血管病变。

03

容易导致头晕、耳鸣。

老人长时间蹲着再站起来时,由于体位性低血压可能导致一过性休克;

一旦摔倒,后果不堪设想。

坐着上厕所

坐便器是使用时以坐式为特点的便器。

坐便器是现代科技的产物,舒适性佳,节水性能好,冲洗能力强,是现代家庭卫生间的良好利器。

优点

01

坐便的舒适性很好,能够放松双腿。

对于老年人,坐便是一个比较好的选择。

02

更加舒服,相同时间内不会导致下肢神经血管受压,不会诱发或者加重下肢神经血管病变。

03

相同时间内,坐便不容易导致头晕、耳鸣、体位性低血压等情况,因此,对于老人更安全。

缺点

01

坐着排便相对蹲着排便,肠道通畅度降低,腹部压力降低,排便相对比较困难。

02

由于坐便比较舒服,所以有人会看书、抽烟或玩手机,导致坐便时间延长,导致腿部压力增大,同样会导致神经血管受压。

03

坐着排便直接跟马桶接触,马桶上附着细菌、寄生虫等,很容易造成交叉感染。

文章评论
首页
评论
分享
Top